عالية القيمة الغذائية، ولكن لا يمكن أن تأكل التوفو، وخبراء التغذية وأظهرت مؤخرا أن تناول المزيد من التوفو، ولكن لا يفضي إلى صحة جيدة، والتوفو والحلو وبارد، Rupi، المعدة، الأمعاء الغليظة، مع تشى والصحة والسوائل في الجسم، وإزالة السموم تأثير، ويمكن استخدامها لعلاج احمرار العينين، ومرض السكري، والحل الكبريت، شوتشو وغيرها من المخدرات. هنا هو تناول المزيد من المشاكل الصحية التوفو السبب.
السؤال 1: تعزيز الكلى انخفاض وظيفة
في ظل الظروف العادية، الناس يأكلون البروتينات النباتية في الجسم من خلال التغيرات الأيضية، وأصبح أخيرا غالبية النفايات النيتروجينية تفرز عن طريق الكلى. كبار السن، وقدرة الكلى على إفراز النفايات الخريف، ثم لا تولي اهتماما لنظام غذائي، وتناول الكثير من التوفو، والإفراط في تناول البروتين النباتي، لا بد أن يسبب زيادة في النفايات النيتروجينية التي تنتج في الجسم، وزيادة العبء على الكلى، وظيفة الكلى مزيد من الانخفاض لا يفضي إلى صحة جيدة.
السؤال 2: تسبب عسر الهضم
التوفو يحتوي غنية جدا بالبروتين، الافراط في تناول الطعام لا تعيق فقط امتصاص الجسم للحديد والبروتين ويسبب عسر الهضم والانتفاخ والاسهال وأعراض أخرى بسهولة.
تناول التوفو يمكن أن يسبب الفشل الكلوي خمسة أمراض تصلب الشرايين
التوفو
السؤال 3: تعزيز تصلب الشرايين
ويشير خبراء الطبية الأمريكية إلى أن فول الصويا يحتوي على ميثيونين غنية للغاية، ميثيونين في إطار عمل الانزيم يمكن تحويلها إلى السيستين. الحمض الاميني يمكن أن تضر الخلايا البطانية جدران الشرايين، وسهلة لجعل ترسب الكولسترول والدهون الثلاثية في جدار الشرايين، مما دفع تشكيل تصلب الشرايين.
السؤال 4: يتسبب نقص اليود
التوفو وفول الصويا تحتوي على مادة تسمى سابونين، والتي لا يمكن أن تمنع تصلب الشرايين، ولكن أيضا تعزيز إفراز اليود في جسم الإنسان. الاستهلاك المفرط طويلة الأجل من التوفو يمكن أن يؤدي بسهولة إلى نقص اليود، مما يؤدي إلى مرض نقص اليود.
السؤال 5: تعزيز النقرس
ارتفعت التوفو البيورين اضطرابات الأيض البيورين أكثر في المرضى الذين يعانون من النقرس وتركيز حمض اليوريك في الدم المزيد من الطعام يؤدي بسهولة إلى هجمات النقرس، وخاصة مرضى النقرس للأكل.
مرئية، التوفو هو جيد، لا ينبغي لنا أن تأكل كل يوم، مرة واحدة تأكل كثيرا. كبار السن وأمراض الكلى وفقر الدم نقص الحديد، النقرس وتصلب الشرايين وأكثر للسيطرة على الاستهلاك. الطب الصيني يعتقد أن التوفو الجزئي الباردة، والمعدة الضعيفة والإسهال، والنفخ، والطحال، وأولئك الذين غالبا ما تظهر الانبعاثات من العجز وأيضا لا ينبغي تناول الطعام.
没有评论:
发表评论