أولا ، تعزيز اللياقة البدنية : كيفية منع يوريمية ، يجب أن نعزز أول ممارسة الرياضة البدنية ، من أجل تعزيز قدرة الجسم على المقاومة. تكون مناسبة للمشي والجري و الرقص ، والمشي ، وركوب الزوارق ، وفنون الدفاع عن النفس، تشيقونغ ، تاي تشي ، وما إلى ذلك، لمنع العدوى البكتيرية من عدوى الفيروس، لضمان الكلى صحية.
الثانية ، يحذر السموم الكلى : بعض المضادات الحيوية السريرية، و هناك سمية كلوية معينة، أو من المحتمل أن يسبب تلف الكلى ، لذلك لا تحاول .
يومية يوريمية ستة قانون الرعاية الصحية الوقائية
الثالثة ، لمنع العدوى : أمراض الكلى ولكن أيضا مع عدوى الجهاز التنفسي العلوي ، وبالتالي ، ينبغي أن تشعر بالقلق حول كيفية منع التغيرات المناخية يوريمية اجه الطقس الممطر ، فإنه ينبغي زيادة الملابس الوحيدات لتجنب الشعور بالبرد .
الرابعة ، والعلاج المبكر: حكة في الجلد ، عدوى الجهاز التنفسي العلوي ، التهاب اللوزتين ، ربما يؤدي إلى مرض الكلى. بالتالي العلاج المبكر للمرضى . الحياة ، وتناول بعض الطعام و المياه ، من أجل الحفاظ على البراز على نحو سلس.
الخمسة، الذين يعيشون هناك في كثير من الأحيان : عادات معيشية جيدة يفضي إلى صحة جيدة. و الحياة ليست للقانون، لا تنام بما فيه الكفاية، و الإفراط في تناول الطعام يقلل من قدرة الجسم على مقاومة ، لزيادة فرصة من المرض. لذلك، في الحياة اليومية، ينبغي أن تلتزم الراحة، تجنب الإفراط مجهود .
السادسة ، وروح التفاؤل : التفاؤل الظروف المعيشية يمكن أن تقاوم بشكل فعال غزو المرض. لذلك، يجب أن تضمن حياة دولة مستقرة للعقل، مع موقف إيجابي تجاه الحياة ، والتي يجب أن لا تكون بسبب تافه مشغولة .
没有评论:
发表评论